Bolinhos de Batata Doce com Queijo na Air Fryer: Receita Rápida e Saudável!
Deliciosos bolinhos de batata doce com queijo, preparados na air fryer para um lanche prático e nutritivo! Essa receita low carb é perfeita para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Experimente essa delícia e se surpreenda com a facilidade e o sabor!
Bolinhos de batata doce com queijo na air fryer:
Ingredientes:
- 500g de batata doce cozida e amassada
- 1 xícara de queijo ralado (parmesão, mussarela ou outro de sua preferência)
- 1 ovo
- 1/4 de xícara de farinha de trigo (opcional, para quem não quer uma receita totalmente sem glúten)
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino
- Óleo para untar a air fryer
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture a batata doce amassada, o queijo ralado, o ovo, a farinha de trigo (se usar), o sal e a pimenta do reino.
- Modele os bolinhos com as mãos untadas com óleo, no formato que preferir.
- Unte a cesta da air fryer com um pouco de óleo.
- Coloque os bolinhos na cesta da air fryer, deixando espaço entre eles.
- Cozinhe na air fryer a 200°C por cerca de 15-20 minutos, virando na metade do tempo, ou até dourar.
Dica:
- Você pode adicionar outros ingredientes ao recheio, como bacon picado, salsicha ou ervas frescas.
- Para uma versão mais saudável, substitua o queijo ralado por queijo cottage ou ricota.
- Sirva os bolinhos com um molho de sua preferência, como ketchup, mostarda ou maionese.
Aproveite essa receita deliciosa e saudável!
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