Air Fryer em Ação

 Salmão na Air Fryer com Molho de Creme de Leite e Salsinha: Uma Opção Deliciosa e Saudável para o Natal! Deliciosos filés de salmão na air fryer, com um molho cremoso de creme de leite e salsinha. Uma opção saudável e saborosa para o seu Natal! Ingredientes: 4 filés de salmão 1/4 de xícara de azeite 1/4 de xícara de suco de limão 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de creme de leite 1 colher de sopa de maionese 1 colher de sopa de salsinha picada Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer Modo de preparo: Misture o azeite, o suco de limão, o alho, o sal e a pimenta em uma tigela. Adicione os filés de salmão e deixe marinar por pelo menos 30 minutos. Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Coloque os filés de salmão na cesta da air fryer e cozinhe por 8 minutos de cada lado. Enquanto isso, misture o creme de leite, a maionese e a salsinha em uma tigela. Sirva o salmão com o molho de creme de leite e salsinh...

 Camarões na Air Fryer com Molho de Creme de Leite e Salsinha: Uma Opção Leve e Saborosa para o Natal! Deliciosos camarões na air fryer, com um molho cremoso de creme de leite e salsinha. Uma opção leve e saborosa para o seu Natal! Ingredientes: 500 g de camarão médio 1/4 de xícara de azeite 1/4 de xícara de suco de limão 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de creme de leite 1 colher de sopa de maionese 1 colher de sopa de salsinha picada Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer Modo de preparo: Misture o azeite, o suco de limão, o alho, o sal e a pimenta em uma tigela. Adicione os camarões e deixe marinar por pelo menos 30 minutos. Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Coloque os camarões na cesta da air fryer e cozinhe por 4 minutos de cada lado. Enquanto isso, misture o creme de leite, a maionese e a salsinha em uma tigela. Sirva os camarões com o molho de creme de leite e salsinha. Dica: Você pode...

 Bacalhau na Air Fryer com Molho de Creme de Leite e Salsinha: Uma Opção Deliciosa e Saudável para o Natal! Deliciosos filés de bacalhau na air fryer, com um molho cremoso de creme de leite e salsinha. Uma opção saudável e saborosa para o seu Natal! Ingredientes: 4 filés de bacalhau 1/4 de xícara de azeite 1/4 de xícara de suco de limão 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de creme de leite 1 colher de sopa de maionese 1 colher de sopa de salsinha picada Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer Modo de preparo: Misture o azeite, o suco de limão, o alho, o sal e a pimenta em uma tigela. Adicione os filés de bacalhau e deixe marinar por pelo menos 30 minutos. Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Coloque os filés de bacalhau na cesta da air fryer e cozinhe por 8 minutos de cada lado. Enquanto isso, misture o creme de leite, a maionese e a salsinha em uma tigela. Sirva o bacalhau com o molho de creme ...

 Salmão na Air Fryer com Molho de Limão e Dill O salmão na air fryer é uma opção deliciosa e saudável para o Natal. Ele fica suculento e saboroso, e pode ser preparado com antecedência. Ingredientes: 4 filés de salmão 1/4 de xícara de suco de limão 1/4 de xícara de azeite 1 colher de chá de dill seco 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de creme de leite 1 colher de sopa de maionese CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Misture o suco de limão, o azeite, o dill, o sal e a pimenta em uma tigela. Adicione os filés de salmão e deixe marinar por pelo menos 30 minutos. Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Coloque os filés de salmão na cesta da air fryer e cozinhe por 8 minutos de cada lado. Enquanto isso, misture o creme de leite e a maionese em uma tigela. Sirva o salmão com o molho de limão e dill. Dica: Você pode adicionar outros ingredientes ao molho, como alho ou cebola. Sirva o salmão com um acompanhamento d...

Receita de Asinhas de Frango na Air Fryer para o Natal  As asinhas de frango na air fryer são uma opção deliciosa e prática para o Natal. Elas ficam crocantes e saborosas, e podem ser preparadas com antecedência. Ingredientes: 1 kg de asinhas de frango 1/4 de xícara de molho de soja 1/4 de xícara de mel 1 colher de sopa de óleo de gergelim 1 colher de chá de gengibre ralado 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em uma tigela. Adicione as asinhas de frango e deixe marinar por pelo menos 30 minutos. Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Coloque as asinhas na cesta da air fryer e cozinhe por 20 minutos, virando na metade do tempo. Sirva quente. Dica: Você pode adicionar outros ingredientes à marinada, como molho de pimenta ou páprica. Sirva as asinhas com um molho de sua preferência, como molho barbecue ou molho de mostarda e mel. Hashtags: #airfryer #a...

 Frango Empanado Low Carb: Crocante por Fora, Macio por Dentro e Perfeito para Qualquer Refeição! Descubra uma nova maneira de preparar frango empanado! Essa receita low carb com farinha de amêndoas é crocante por fora e macio por dentro, ideal para acompanhar saladas, legumes ou como prato principal. Experimente agora mesmo! Frango Empanado com Farinha de Amêndoas Ingredientes: 500g de filé de frango cortado em tiras 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1/4 de xícara de farinha de linhaça 1/4 de xícara de água 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1 ovo batido Óleo para fritar CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Em um prato raso, misture a farinha de amêndoas, a farinha de linhaça, o sal e a pimenta-do-reino. Em outro prato raso, bata o ovo. Passe as tiras de frango primeiro no ovo batido e depois na mistura de farinha. Aqueça o óleo em uma panela ou frigideira em fogo médio. Frite as tiras de frango até que estejam douradas e c...

Receita Low Carb: Frango e Legumes Crocantes na Air Fryer Explosão de Sabores: Frango Crocante com Legumes Assados na Air Fryer Prepare-se para uma experiência culinária única! O frango adquire uma textura crocante irresistível, enquanto os legumes caramelizam na perfeição, criando uma explosão de sabores em cada garfada. Uma opção deliciosa e saudável para qualquer ocasião. Ingredientes: 500 g de filé de frango cortado em cubos 1 cebola média picada 1 pimentão vermelho picado 1 abobrinha cortada em rodelas 1 cenoura cortada em rodelas 2 colheres de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta a gosto Ervas frescas a gosto (como orégano, alecrim ou tomilho) CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Tempere o frango com sal, pimenta e ervas frescas. Em uma tigela grande, misture o frango com a cebola, o pimentão, a abobrinha e a cenoura. Adicione o azeite de oliva e misture bem. Coloque os ingredientes na cesta da air fryer e asse por 20 minutos a 200°C, virando na met...

 Quibe na Air Fryer: Uma Delícia Leve e Rápida! O quibe na air fryer é uma ótima opção para quem busca um petisco saboroso e menos oleoso. A air fryer proporciona uma textura crocante por fora e macia por dentro, similar à fritura tradicional, mas com muito menos óleo. Ingredientes: 500g de carne moída 1 xícara de trigo para quibe 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1/2 xícara de água fervente Sal, pimenta do reino e temperos a gosto (hortelã, pimenta síria, etc.) Azeite para untar a air fryer Clique Aqui e Escolha a sua Air Fryer Preparo: Hidrate o trigo: Coloque o trigo em uma tigela e cubra com a água fervente. Deixe descansar por cerca de 10 minutos, ou até o trigo absorver toda a água. Misture os ingredientes: Em uma tigela grande, misture a carne moída, o trigo hidratado, a cebola picada, o alho picado e os temperos. Amasse bem com as mãos até obter uma massa homogênea. Modele os kibes: Com as mãos levemente untadas com azeite, modele os kibes no formato d...

 Receita Fitness na Air Fryer: Frango com Legumes Assados Esta receita fitness de frango com legumes assados na Air Fryer é perfeita para quem busca uma refeição saudável, rápida e saborosa. Com pedaços suculentos de frango temperados e uma seleção colorida de vegetais crocantes, você terá um prato cheio de nutrientes e com baixo teor de gordura. Ideal para quem quer manter a alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor! Ingredientes: 2 filés de peito de frango 1 abobrinha média cortada em rodelas 1 cenoura média cortada em tiras 1 pimentão vermelho em fatias 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 dente de alho picado 1 colher (chá) de páprica doce ou picante 1 colher (chá) de ervas finas Sal e pimenta-do-reino a gosto CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Tempere o frango: Em um recipiente, tempere os filés de frango com azeite, alho, páprica, ervas finas, sal e pimenta. Deixe marinar por 15 minutos para absorver bem os sabores. Prepare os legumes: Coloque a abobr...

 Peito de Frango com Legumes na Air Fryer A air fryer é uma ótima opção para quem quer emagrecer, pois permite preparar alimentos de forma saudável e com menos gordura. Com ela, você pode preparar pratos saborosos e nutritivos, sem abrir mão do sabor. Esta receita é uma ótima opção para quem quer emagrecer, pois o peito de frango é uma fonte de proteína magra e os legumes são ricos em nutrientes e fibras. Ingredientes: 500g de peito de frango em cubos 1 xícara de brócolis 1 xícara de couve-flor 1 xícara de cenoura em rodelas 1 colher de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta a gosto CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Tempere o peito de frango com sal e pimenta. Coloque o peito de frango, o brócolis, a couve-flor e a cenoura na cesta da air fryer. Regue com azeite de oliva. Asse na air fryer a 200°C por 20 minutos, ou até que o frango esteja cozido e os legumes estejam macios. Dica: Você pode servir este prato com arroz integral ou quinoa para uma ref...

 Frango Crocante com Mel e Mostarda na Air Fryer Uma explosão de sabores em cada mordida! Ingredientes: 4 peitos de frango cortados em cubos médios 1/4 xícara de mel 2 colheres de sopa de mostarda dijon 2 colheres de sopa de molho de soja 1 colher de chá de páprica doce 1/2 colher de chá de pimenta do reino 1/4 colher de chá de alho em pó Sal a gosto 2 colheres de sopa de azeite CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Marinada: Em uma tigela, misture o mel, a mostarda, o molho de soja, a páprica, a pimenta do reino, o alho em pó e o sal. Adicione os cubos de frango e misture bem para que todos os pedaços fiquem cobertos pela marinada. Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos (ou até 2 horas para um sabor mais intenso). Cozinhe na air fryer: Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Retire os pedaços de frango da marinada, deixando o excesso escorrer. Coloque-os na cesta da air fryer, espalhando em uma única camada. Doure os ...

 Bife na Air Fryer: Suculento e Rápido! Uma receita simples e deliciosa para preparar um bife perfeito na sua air fryer. Ingredientes: 2 bifes de sua preferência (patinho, contrafilé, filé mignon) Sal e pimenta do reino a gosto Alho em pó (opcional) Azeite Modo de preparo: Tempere os bifes: Tempere os bifes com sal, pimenta do reino e alho em pó a gosto. Massageie bem para que os temperos penetrem na carne. Pré-aqueça a air fryer: Pré-aqueça a air fryer a 200°C por cerca de 5 minutos. Cozinhe os bifes: Coloque os bifes na cesta da air fryer sem óleo. O tempo de cozimento vai depender do ponto da carne que você prefere: Mal passado: 4-5 minutos de cada lado. Ao ponto: 5-6 minutos de cada lado. Bem passado: 6-7 minutos de cada lado. Verifique o ponto: Após o tempo indicado, retire os bifes da air fryer e verifique o ponto da carne. Se preferir, deixe por mais alguns minutos para um ponto mais cozido. Sirva: Retire os bifes da air fryer e deixe descansar por alg...

 Costela na Air Fryer: Suculenta e Crocante Prepare uma costela suculenta com carne macia e casquinha crocante, feita de maneira rápida e prática na air fryer. Perfeita para um almoço especial ou um jantar descomplicado. Ingredientes: 1 kg de costela bovina cortada em pedaços 1 colher de sopa de azeite 3 dentes de alho picados 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de páprica doce ou defumada 1 colher de chá de pimenta-do-reino 1 colher de sopa de molho barbecue (opcional) Suco de 1 limão CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Prepare a costela: Tempere a costela com alho, sal, páprica, pimenta-do-reino e suco de limão. Esfregue bem os temperos na carne para absorver os sabores. Pré-aqueça a air fryer: Ajuste a air fryer a 180°C e deixe aquecer por 5 minutos. Cozinhe a costela: Coloque os pedaços de costela na cesta da air fryer em uma única camada. Pincele com azeite para ajudar a dourar. Asse por 25 minutos a 180°C. Vire e continue assando: Após os 25 minutos, vir...

 Posta de Tilápia na Air Fryer: Uma Receita Deliciosa e Saudável A posta de tilápia na air fryer é um prato delicioso e saudável, perfeito para quem busca uma opção leve e saborosa. Com a air fryer, você pode preparar essa receita de forma rápida e fácil, sem precisar de muito óleo. Ingredientes: 4 postas de tilápia 1/2 xícara de suco de limão 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de tempero para peixe CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Tempere as postas de tilápia com o suco de limão, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e o tempero para peixe. Deixe marinar por 30 minutos. Coloque as postas de tilápia em uma air fryer pré-aquecida a 200°C e asse por 15 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidas e douradas. Sirva quente com arroz e salada. Calorias por porção: 180 calorias Dica: Para uma posta de tilápia mais saborosa, você pode adicionar alho, cebola ou ervas ao tempero. Aproveite...

 Croquete de Carne Seca na Air Fryer Os croquetes de carne seca são um petisco delicioso e tradicional da culinária brasileira. Com a air fryer, você pode preparar essa delícia de forma rápida e saudável, sem precisar de óleo. Ingredientes: 250g de carne seca dessalgada e desfiada 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 tomate picado 1 colher de sopa de azeite 1 xícara de farinha de trigo 2 ovos batidos 1 xícara de leite Sal e pimenta a gosto Farinha de rosca para empanar Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer Modo de preparo: Em uma panela, refogue a cebola, o alho e o tomate no azeite até dourar. Adicione a carne seca desfiada e refogue por mais 5 minutos. Desligue o fogo e deixe esfriar. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, os ovos, o leite, o sal e a pimenta. Adicione a mistura de carne seca e misture bem. Modele os croquetes com as mãos e passe-os na farinha de rosca. Coloque os croquetes na air fryer pré-aquecida a 200°C e asse por cerca de 15 minuto...

 Salgadinhos de Salsicha na Air Fryer: Um Petisco Fácil e Saboroso Esta receita de salgadinhos de salsicha na air fryer é perfeita para quem quer um lanche rápido e delicioso. Com massa crocante e recheio suculento, é um aperitivo irresistível para qualquer ocasião. Ingredientes: 5 salsichas 1 pacote de massa para pastel (ou massa folhada) 1 ovo batido (para pincelar) Queijo ralado a gosto (opcional) Orégano a gosto (opcional) Modo de Preparo: Preparação das salsichas: Corte as salsichas em pedaços de aproximadamente 4 cm. Montagem dos salgadinhos: Abra a massa de pastel e corte em tiras largas o suficiente para envolver cada pedaço de salsicha. Coloque um pedaço de salsicha sobre a massa e enrole firmemente. Pincelar e temperar: Pincele cada salgadinho com ovo batido. Se desejar, polvilhe queijo ralado e orégano por cima para um toque especial. Assar na air fryer: Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 3 minutos. Coloque os salgadinhos na cesta, sem sobrepor, e asse por 8 a 10 minutos...

 Torresmo Crocante na Air Fryer Prepare torresmo delicioso e crocante na air fryer com menos gordura e muito sabor. Uma alternativa prática e saudável para um clássico irresistível! Ingredientes: 500g de barriga de porco (cortada em cubos) 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de pimenta-do-reino 1 colher de chá de páprica doce ou defumada (opcional) 1 dente de alho amassado (opcional) << Clique Aqui e Tenha a Sua Air Fryer >> Modo de Preparo: Prepare a carne: Lave os cubos de barriga de porco e seque bem com papel-toalha para garantir crocância. Tempere: Em uma tigela, misture os cubos de barriga com sal, pimenta e páprica (se preferir, adicione o alho). Deixe descansar por 15 minutos para absorver os temperos. Preaqueça a air fryer: Aqueça a air fryer a 200°C por 5 minutos. Cozinhe o torresmo: Coloque os cubos de barriga de porco no cesto da air fryer, espalhando-os para que não fiquem sobrepostos. Primeira etapa de fritura: Cozinhe a 180°C por 25 minutos, mexendo a ...

 Frango Empanado Crocante na Air Fryer Prepare um frango empanado suculento e crocante sem usar óleo! A Air Fryer faz mágica ao deixar o empanado dourado por fora e macio por dentro, perfeito para uma refeição leve e deliciosa. Ingredientes: 500g de filé de frango 1 xícara de farinha de rosca (ou panko) 2 ovos 1 colher de sopa de azeite (opcional) 1 colher de chá de páprica doce 1 colher de chá de alho em pó Sal e pimenta a gosto Queijo ralado (opcional) << CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER >> Modo de Preparo: Preparar o Frango: Tempere os filés de frango com sal, pimenta, páprica e alho em pó. Deixe descansar por 10 minutos para absorver os temperos. Empanar: Bata os ovos em um prato fundo. Em outro, misture a farinha de rosca com queijo ralado e mais temperos se desejar. Passe cada filé no ovo batido e depois na farinha, pressionando bem para aderir. Air Fryer: Preaqueça a Air Fryer a 200°C por 5 minutos. Disponha os filés na cesta, evitando que se sobreponham. B...

 Receita de Bife à Milanesa na Air Fryer O Bife à Milanesa na Air Fryer traz o sabor irresistível de um bife empanado crocante e dourado, sem a necessidade de fritura em óleo. Com uma casquinha sequinha e suculento por dentro, é uma opção mais leve e saudável para quem busca praticidade e sabor. Perfeito para acompanhar saladas frescas, arroz ou até mesmo um purê de batatas. Esta receita proporciona todo o prazer da milanesa tradicional, mas com menos gordura. Ingredientes: 4 bifes de alcatra ou contrafilé 2 ovos 1 xícara de farinha de rosca 1/2 xícara de farinha de trigo Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 colher de chá de páprica (opcional) 1 colher de sopa de azeite ou óleo em spray << CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER >> Modo de Preparo: Prepare os bifes: Tempere os bifes com sal, pimenta-do-reino e páprica. Deixe descansar por 10 minutos para absorver os temperos. Prepare os ovos: Em um prato fundo, bata os ovos com um garfo até ficarem homogêneos. Empanamento: Col...

 Peixe de Tilápia Grelhado na Air Fryer: Receita Saudável e Deliciosa Uma receita simples e nutritiva de Tilápia grelhada na air fryer, com temperos cítricos e ervas. Ingredientes 1. 4 filés de Tilápia (180g cada) 2. 2 colheres de sopa de azeite 3. 1 colher de sopa de suco de limão 4. 1 colher de sopa de suco de laranja 5. 2 dentes de alho picados 6. 1 colher de sopa de orégano 7. Sal e pimenta-do-reino a gosto 8. 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado (opcional) << CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER >> Instruções 1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 2. Tempere o peixe com sal, pimenta, alho, orégano, suco de limão e laranja. 3. Coloque os filés na air fryer. 4. Cozinhe por 8-10 minutos ou até cozido. 5. Regue com azeite e polvilhe com queijo parmesão. 6. Sirva quente. Curiosidade A Tilápia é rica em proteínas, vitaminas e minerais, além de ser baixa em gorduras. Valores Nutricionais Aproximados (por porção) 1. Calorias: 200 2. Gordura: 8g 3. Carboidratos: 0g 4. Pr...