Air Fryer em Ação

 Receita Vegana: Torta de Abobrinha e Tomate na Air Fryer Saboreie uma deliciosa torta vegana de abobrinha e tomate feita na air fryer! Essa receita combina uma massa crocante com um recheio leve e saudável, temperado com ervas e azeite. Perfeita para um almoço leve, jantar ou até mesmo para levar em um piquenique. Simples, prática e cheia de sabor, essa torta é ideal para quem busca refeições fáceis e nutritivas! 🥒🍅 Receita Vegana: Torta de Abobrinha e Tomate na Air Fryer Tempo de preparo: 15 minutos Tempo de cozimento: 20 minutos Porções: 4 a 6 fatias Ingredientes Massa: 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo (ou farinha integral) 1/4 de xícara de azeite de oliva 1/4 de xícara de água gelada 1/2 colher de chá de sal CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Recheio: 1 abobrinha média fatiada em rodelas finas 2 tomates médios cortados em fatias 1/2 cebola roxa fatiada (opcional) 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de orégano seco 1 colher de chá de alho em pó Sal e ...

Receita Vegana: Batata-Doce Rústica na Air Fryer Prepare uma deliciosa batata-doce rústica na air fryer! Com um tempero equilibrado de páprica, alho em pó e azeite, essa receita vegana é prática, saudável e irresistível. As batatas ficam crocantes por fora, macias por dentro e cheias de sabor. Ideais como acompanhamento, lanche ou petisco. Simples, nutritivo e perfeito para qualquer ocasião! 🍠   Batata-Doce Rústica na Air Fryer Tempo de preparo: 10 minutos Tempo de cozimento: 20 minutos Porções: 2 Ingredientes 2 batatas-doces médias 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de páprica doce ou defumada 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de cúrcuma (opcional) Sal e pimenta-do-reino a gosto Salsinha picada para decorar (opcional) CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo Prepare as batatas-doces: Lave bem as batatas-doces e corte em palitos ou fatias rústicas, mantendo a casca para maior crocância e nutrientes. Tempere: Em uma tigela, mis...

 Receita Vegana: Couve-Flor Crocante na Air Fryer Descubra como fazer uma deliciosa couve-flor crocante na air fryer! Fácil de preparar, essa receita vegana é uma opção saudável e saborosa para qualquer ocasião. Com uma combinação perfeita de temperos como páprica, alho em pó e azeite, a couve-flor ganha uma textura irresistível e um sabor marcante. Ideal como acompanhamento, petisco ou até mesmo prato principal. Leve, nutritivo e cheio de crocância! 🥦 Tempo de preparo: 10 minutos Tempo de cozimento: 12 minutos Porções: 4 CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER Ingredientes 1 cabeça de couve-flor (aproximadamente 500 g) 3 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de sopa de farinha de rosca (ou farinha de aveia para uma versão sem glúten) 1 colher de chá de páprica doce ou defumada 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de cúrcuma (opcional) Sal e pimenta-do-reino a gosto Salsinha picada para decorar (opcional) Modo de preparo Prepare a couve-flor: Lave bem a couv...

 Receita Vegana: Tofu Crocante na Air Fryer Aprenda a preparar um delicioso tofu crocante na air fryer! Essa receita vegana é prática, saudável e cheia de sabor, com um tempero irresistível de shoyu, alho em pó e páprica. O toque especial do amido de milho garante uma textura crocante por fora e macia por dentro. Ideal para acompanhar saladas, pratos principais ou ser servido como petisco. Surpreenda-se com a versatilidade do tofu na sua air fryer! 🌱 Tempo de preparo: 10 minutos Tempo de cozimento: 15 minutos Porções: 2 CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER Ingredientes 1 bloco de tofu firme (aproximadamente 250 g) 2 colheres de sopa de molho de soja (shoyu) 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de alho em pó 1 colher de chá de páprica doce ou defumada 1 colher de chá de amido de milho 1 pitada de pimenta-do-reino (opcional) Cebolinha picada para decorar (opcional) Modo de preparo Prepare o tofu: Pressione o tofu para retirar o excesso de água. Use um pano limpo o...

Nuggets de Soja na Air Fryer: Rápido, Fácil e Delicioso!  Prepare nuggets veganos crocantes e saborosos em poucos minutos na air fryer! Essa receita é perfeita para um lanche rápido e nutritivo. Experimente! Aqui está uma receita de nuggets de soja na air fryer: Ingredientes: 250g de soja texturizada granulada 1/2 xícara de água morna 1/4 de xícara de farinha de trigo 1/4 de xícara de farinha de rosca 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de molho de tomate 1/4 de xícara de queijo ralado CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Hidrate a soja texturizada em água morna por 15 minutos. Em uma tigela, misture a soja hidratada com a farinha de trigo, a farinha de rosca, o azeite, o sal e a pimenta. Modele os nuggets com as mãos e passe-os no molho de tomate e no queijo ralado. Pré-aqueça a air fryer a 200°C. Coloque os nuggets na cesta da air fryer e cozinhe por cerca de 15 minutos, virando...

 Receita Low Carb: Chips de Abobrinha na Air Fryer Os chips de abobrinha são uma opção deliciosa e saudável para quem segue uma dieta low carb. Essa receita rápida, feita na air fryer, resulta em fatias crocantes e temperadas que são perfeitas como lanche ou acompanhamento. Ingredientes 1 abobrinha média 1 colher de sopa de azeite de oliva 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de páprica doce ou picante 1/4 colher de chá de alho em pó 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado (opcional para mais crocância) CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo Preparação da abobrinha: Lave e seque bem a abobrinha. Corte em fatias bem finas (use um mandolim, se possível). Temperando os chips: Em uma tigela, misture o azeite, sal, páprica e alho em pó. Adicione as fatias de abobrinha e misture delicadamente para que todas fiquem bem temperadas. Adicionando o parmesão: Se optar pelo parmesão, polvilhe sobre as fatias já temperadas e misture levemente. Cozinhando na air frye...

Coxinhas Veganas na Air Fryer: A Melhor Versão Vegetariana do Clássico Brasileiro! Quem ama coxinha? Essa receita vegana na air fryer é perfeita para quem busca um lanche saboroso e saudável! Fácil de fazer e super crocante, essa coxinha vai conquistar até os não veganos. Experimente e se surpreenda! Coxinhas Veganas na Air Fryer Uma opção deliciosa e saudável para quem busca um petisco vegano e crocante! Ingredientes: 1 xícara de grão de bico cozido e amassado 1/2 xícara de batata doce cozida e amassada 1/4 de xícara de farinha de mandioca 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta do reino Recheio: palmito picado, legumes picados (cenoura, ervilha), temperos a gosto CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Preparo: Massa: Em uma tigela, misture o grão de bico amassado, a batata doce amassada, a farinha de mandioca, o azeite, o sal e a pimenta. Amasse bem até formar uma massa homogênea. Recheio: Em outra tigela, misture o palmito picado ...

  Couve-Flor Crocante na Air Fryer: Receita Vegana e Saudável Transforme a couve-flor em um petisco irresistível! Nesta receita vegana, você vai preparar uma couve-flor crocante e temperada, perfeita como acompanhamento, lanche ou entrada. Feita na Air Fryer, ela é leve, saudável e cheia de sabor! Ingredientes 1 cabeça média de couve-flor (em floretes) 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de sopa de farinha de aveia ou farinha de rosca vegana 1 colher de chá de páprica defumada 1 colher de chá de alho em pó Sal e pimenta-do-reino a gosto Salsinha fresca picada (para decorar) Clique Aqui e Tenha a Sua Air Fryer Modo de Preparo Preparação da couve-flor Lave bem a couve-flor e corte em pequenos floretes. Seque-os com um papel-toalha para garantir que fiquem crocantes. Tempero Em uma tigela, misture o azeite, páprica, alho em pó, sal e pimenta. Adicione os floretes de couve-flor e misture bem para que fiquem completamente envolvidos no tempero. Empanado leve Polvilhe a fari...

Quibe de Abóbora Sem Glúten na Air Fryer Delicie-se com essa versão vegana e sem glúten do tradicional quibe! Nosso quibe de abóbora, preparado na air fryer, é crocante por fora e macio por dentro, perfeito para um lanche saudável e saboroso. Ideal para quem busca uma alimentação plant-based e livre de restrições alimentares. Experimente agora mesmo e se surpreenda com o sabor!    Quibe de Abóbora Sem Glúten na Air Fryer Uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca um petisco vegano e sem glúten, o quibe de abóbora na air fryer é perfeito para um lanche rápido e saboroso. Ingredientes: 1 abóbora pequena cozida e amassada 1 xícara de trigo para quibe 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1/2 xícara de salsinha picada 1/4 xícara de azeite 1 colher de chá de cominho em pó 1/2 colher de chá de pimenta do reino Sal a gosto Sementes de gergelim para empanar (opcional) CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Refogue a cebola e o alho: Em uma panel...

 Chips de Maçã na Air Fryer: Uma Delícia Crocante e Saudável! Uma opção perfeita para um lanche rápido e nutritivo, ideal para acompanhar um chá ou café. Ingredientes: 2 maçãs grandes (como Gala ou Fuji) 1 colher de chá de canela em pó 1/4 colher de chá de açúcar de coco (opcional) Modo de Preparo: Corte as maçãs: Lave bem as maçãs, retire o miolo e corte-as em fatias finas e uniformes, com cerca de 2mm de espessura. Tempere: Em uma tigela, coloque as fatias de maçã e adicione a canela e o açúcar de coco (se usar). Misture bem para envolver todos os ingredientes. Asse na air fryer: Preaqueça a air fryer a 180°C. Coloque as fatias de maçã em uma única camada na cesta da air fryer, sem sobrepor. Asse por cerca de 8-10 minutos, ou até que estejam douradas e crocantes. Vire as fatias na metade do tempo de cozimento. Sirva: Retire da air fryer e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir. CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Dicas: Variedade de maçãs: Experimente d...

Chips de Abóbora Provence na Air Fryer: Uma Delícia Vegana e Crocante! Uma opção saudável e saborosa para quem ama snacks crocantes e nutritivos.   Ingredientes: 500g de abóbora japonesa (ou outra variedade de abóbora) 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 1 colher de chá de páprica doce 1/2 colher de chá de orégano seco 1/4 colher de chá de pimenta do reino Sal a gosto CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Corte a abóbora: Lave bem a abóbora e corte-a em fatias finas e uniformes, com cerca de 2mm de espessura. Tempere: Em uma tigela, coloque as fatias de abóbora e adicione o azeite, a páprica, o orégano, a pimenta do reino e o sal. Misture bem para envolver todos os ingredientes. Asse na air fryer: Preaqueça a air fryer a 200°C. Coloque as fatias de abóbora em uma única camada na cesta da air fryer, sem sobrepor. Asse por cerca de 10-15 minutos, ou até que estejam douradas e crocantes. Vire as fatias na metade do tempo de cozimento. Sirva: Retir...

 Abóbora Assada com Alecrim na Air Fryer: Simplicidade e Sabor A Abóbora Assada com Alecrim é uma receita vegana prática e cheia de sabor. Com a ajuda da Air Fryer, você consegue preparar um prato dourado, levemente crocante por fora e macio por dentro, perfeito como acompanhamento ou até mesmo como prato principal para refeições leves. Ingredientes: 500 g de abóbora japonesa (ou cabotiá) cortada em fatias médias 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de alecrim fresco (ou seco) 1 dente de alho picado (opcional) Sal e pimenta-do-reino a gosto CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Preparação da Abóbora: Lave bem a abóbora e corte-a em fatias médias, mantendo a casca. Em uma tigela grande, misture as fatias de abóbora com o azeite, o alecrim, o alho (se for usar), sal e pimenta. Preaquecendo a Air Fryer: Preaqueça a Air Fryer a 200°C por 5 minutos. Cozimento: Distribua as fatias de abóbora no cesto da Air Fryer, evitando sobreposição. Asse por 15-20 mi...

 Erva-doce Assada com Batatas na Air Fryer: Uma Delícia Vegana e Saudável! Uma combinação perfeita de sabores e texturas, esta receita de erva-doce assada com batatas na air fryer é uma opção vegana, nutritiva e fácil de preparar. A doçura da erva-doce se harmoniza com o sabor levemente adocicado da batata, criando um prato completo e saboroso. Ideal para acompanhar carnes, aves, ou como um prato principal vegetariano. Ingredientes: 1 erva-doce grande 2 batatas médias 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 1 dente de alho picado Sal e pimenta do reino a gosto Ervas frescas picadas a gosto (como alecrim, tomilho ou orégano) CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Pré-aqueça a air fryer: Aqueça a air fryer a 200°C. Prepare os legumes: Lave bem a erva-doce e as batatas. Corte a erva-doce em fatias de aproximadamente 1 cm de espessura e as batatas em cubos grandes. Tempere os legumes: Em uma tigela grande, coloque a erva-doce, as batatas, o azeite, o alho...

 Receita de Batata-Doce Frita na Air Fryer: Crocância Saudável Quer um petisco irresistível e saudável? A batata-doce frita na Air Fryer é a escolha perfeita! Com uma casquinha crocante por fora e macia por dentro, essas batatas são assadas sem excesso de óleo, preservando o sabor natural e os nutrientes. Perfeitas como acompanhamento ou lanche, elas são temperadas com uma pitada de sal, páprica e ervas para um toque extra de sabor. Rápidas, deliciosas e nutritivas, essas batatas-doces são um sucesso em qualquer ocasião! Ingredientes: 2 batatas-doces médias 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de páprica doce (ou defumada, opcional) 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino (opcional) Ervas frescas picadas (como salsinha ou alecrim) para decorar CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Preparação das batatas: Lave bem as batatas-doces. Descasque-as ou mantenha a casca, se preferir. Corte-as em tiras finas ou em palitos grossos, como...

 Receita de  Bolinhos de Espinafre na Air Fryer (Vegana) Esses bolinhos de espinafre são uma combinação perfeita de crocância por fora e maciez por dentro. Feitos com ingredientes simples, como espinafre fresco, farinha de grão-de-bico e temperos aromáticos, eles são uma opção saudável, vegana e cheia de sabor. Assados na Air Fryer, os bolinhos ficam dourados e deliciosos, sem necessidade de óleo, tornando-se uma alternativa leve e nutritiva para lanches ou acompanhamentos. Perfeitos para surpreender amigos e familiares com um prato fácil e rápido! Ingredientes: 2 xícaras de espinafre fresco picado 1 xícara de farinha de aveia (ou farinha de trigo integral) 1/2 xícara de cenoura ralada 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de sopa de linhaça moída (hidratada em 3 colheres de sopa de água por 5 minutos) 1 colher de chá de fermento químico Sal e pimenta a gosto Temperos opcionais: noz-moscada, orégano CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SU...

 Nuggets Veganos na Air Fryer Os nuggets veganos na air fryer são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alternativa aos nuggets tradicionais. Com ingredientes simples e um preparo rápido, você terá um lanche ou refeição completa em poucos minutos. Ingredientes: 1 xícara de grão-de-bico cozido e escorrido 1/2 xícara de farinha de aveia 1/4 de xícara de farinha de linhaça 1 colher de chá de páprica doce 1/2 colher de chá de sal 1/4 de colher de chá de pimenta preta 1/4 de xícara de água Óleo de cozinha para untar a air fryer CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Em um processador de alimentos, bata o grão-de-bico até obter uma farofa. Em uma tigela, misture a farofa de grão-de-bico com a farinha de aveia, a farinha de linhaça, a páprica, o sal e a pimenta. Adicione a água e misture bem até formar uma massa homogênea. Com as mãos molhadas, modele a massa em formato de nuggets. Unte a cesta da air fryer com óleo de cozinha. Coloque os nugget...