Chips de Maçã na Air Fryer: Uma Delícia Crocante e Saudável!
Uma opção perfeita para um lanche rápido e nutritivo, ideal para acompanhar um chá ou café.
Ingredientes:
- 2 maçãs grandes (como Gala ou Fuji)
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/4 colher de chá de açúcar de coco (opcional)
Modo de Preparo:
- Corte as maçãs: Lave bem as maçãs, retire o miolo e corte-as em fatias finas e uniformes, com cerca de 2mm de espessura.
- Tempere: Em uma tigela, coloque as fatias de maçã e adicione a canela e o açúcar de coco (se usar). Misture bem para envolver todos os ingredientes.
- Asse na air fryer: Preaqueça a air fryer a 180°C. Coloque as fatias de maçã em uma única camada na cesta da air fryer, sem sobrepor. Asse por cerca de 8-10 minutos, ou até que estejam douradas e crocantes. Vire as fatias na metade do tempo de cozimento.
- Sirva: Retire da air fryer e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
Dicas:
- Variedade de maçãs: Experimente diferentes tipos de maçãs para encontrar seu sabor favorito. Maçãs mais doces como Gala ou Fuji são ótimas opções.
- Espessura das fatias: Para chips mais crocantes, corte as fatias ainda mais finas.
- Tempo de cozimento: O tempo de cozimento pode variar de acordo com o modelo da air fryer e o tamanho das fatias. Fique de olho nos chips para evitar que queimem.
- Outras especiarias: Além da canela, você pode adicionar outras especiarias como noz-moscada, gengibre ou cardamomo para variar o sabor.
- Sem açúcar: Se preferir uma opção sem açúcar, omita o açúcar de coco.
Por que essa receita é incrível:
- Rápida e fácil: Preparada em poucos minutos, perfeita para um lanche rápido ou acompanhamento de refeições.
- Saudável: Feita com ingredientes naturais e pouquíssimo açúcar, é uma alternativa mais saudável aos chips industrializados.
- Versátil: Você pode servir com iogurte natural, sorvete ou como acompanhamento de saladas.
- Ideal para crianças: Uma forma divertida e saudável de incentivar as crianças a comer frutas.
Aproveite essa delícia e experimente outras combinações de sabores!
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Gostaria de mais alguma sugestão de receita?
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