Air Fryer em Ação

 Costela na Air Fryer: Suculenta e Crocante Prepare uma costela suculenta com carne macia e casquinha crocante, feita de maneira rápida e prática na air fryer. Perfeita para um almoço especial ou um jantar descomplicado. Ingredientes: 1 kg de costela bovina cortada em pedaços 1 colher de sopa de azeite 3 dentes de alho picados 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de páprica doce ou defumada 1 colher de chá de pimenta-do-reino 1 colher de sopa de molho barbecue (opcional) Suco de 1 limão CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER Modo de Preparo: Prepare a costela: Tempere a costela com alho, sal, páprica, pimenta-do-reino e suco de limão. Esfregue bem os temperos na carne para absorver os sabores. Pré-aqueça a air fryer: Ajuste a air fryer a 180°C e deixe aquecer por 5 minutos. Cozinhe a costela: Coloque os pedaços de costela na cesta da air fryer em uma única camada. Pincele com azeite para ajudar a dourar. Asse por 25 minutos a 180°C. Vire e continue assando: Após os 25 minutos, vir...

 Posta de Tilápia na Air Fryer: Uma Receita Deliciosa e Saudável A posta de tilápia na air fryer é um prato delicioso e saudável, perfeito para quem busca uma opção leve e saborosa. Com a air fryer, você pode preparar essa receita de forma rápida e fácil, sem precisar de muito óleo. Ingredientes: 4 postas de tilápia 1/2 xícara de suco de limão 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1/4 de xícara de tempero para peixe CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER Modo de preparo: Tempere as postas de tilápia com o suco de limão, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e o tempero para peixe. Deixe marinar por 30 minutos. Coloque as postas de tilápia em uma air fryer pré-aquecida a 200°C e asse por 15 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidas e douradas. Sirva quente com arroz e salada. Calorias por porção: 180 calorias Dica: Para uma posta de tilápia mais saborosa, você pode adicionar alho, cebola ou ervas ao tempero. Aproveite...

 A História da Air Fryer: Uma Revolução na Cozinha A air fryer é um eletrodoméstico relativamente novo, mas que já conquistou o coração de muitas pessoas em todo o mundo. Sua capacidade de preparar alimentos crocantes e saborosos com muito menos óleo a tornou uma opção popular para quem busca uma alimentação mais saudável. A história da air fryer começa na década de 1970, quando o engenheiro belga Frédéric Jappé inventou um aparelho chamado "Actifry". Esse aparelho utilizava ar quente para cozinhar alimentos, mas ainda era muito grande e caro. Nos anos 2000, a Philips lançou a primeira air fryer comercial, chamada "Philips Airfryer". Esse modelo era mais compacto e acessível, o que contribuiu para a popularização do eletrodoméstico. Desde então, a air fryer tem evoluído constantemente, com novos modelos e tecnologias sendo lançados a cada ano. Hoje, é possível encontrar air fryers de diversos tamanhos e capacidades, com funções adicionais como timer, pré-aquecimento...

 Couve-flor Gratinada na Air Fryer: Uma Receita Deliciosa e Saudável A couve-flor gratinada é um prato delicioso e saudável, perfeito para quem busca uma opção leve e saborosa. Com a air fryer, você pode preparar essa receita de forma rápida e fácil, sem precisar de muito óleo. Ingredientes: 1 couve-flor média, cortada em floretes 1 xícara de queijo mussarela ralado 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 1/4 de xícara de creme de leite 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Clique Aqui e Tenha a Sua Air Fryer Modo de preparo: Tempere os floretes de couve-flor com sal e pimenta. Em uma tigela, misture o queijo mussarela, o queijo parmesão e o creme de leite. Coloque os floretes de couve-flor em uma air fryer pré-aquecida a 200°C e asse por 10 minutos. Retire da air fryer e despeje a mistura de queijo por cima. Volte para a air fryer e asse por mais 10 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e dourado. Sirva quente. Calorias por porção: 120 calorias Dica :  Para um...

Batata Recheada na Air Fryer: Rápida, Saborosa e Saudável! Prepare uma deliciosa batata recheada na air fryer de forma rápida e fácil! Essa receita é perfeita para quem busca uma opção nutritiva e saborosa para o dia a dia. Com um recheio cremoso de carne moída e queijo, essa batata é irresistível! A air fryer garante uma textura crocante por fora e macia por dentro, com muito menos óleo. Ideal para acompanhar um jantar em família ou servir como petisco em um encontro com amigos. Destaques da Receita: Rápida e fácil: Preparo simples e rápido, ideal para o dia a dia. Saudável: Cozida na air fryer, com menos óleo e mais sabor. Versátil: Você pode personalizar o recheio com seus ingredientes favoritos. Perfeita para qualquer ocasião: Ideal para um jantar em família, um almoço rápido ou um petisco. Ingredientes: 4 batatas médias 200g de carne moída 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 tomate picado 1 colher de sopa de azeite 1 xícara de queijo mussarela ralado Sal e pim...

 Croquete de Carne Seca na Air Fryer Os croquetes de carne seca são um petisco delicioso e tradicional da culinária brasileira. Com a air fryer, você pode preparar essa delícia de forma rápida e saudável, sem precisar de óleo. Ingredientes: 250g de carne seca dessalgada e desfiada 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 tomate picado 1 colher de sopa de azeite 1 xícara de farinha de trigo 2 ovos batidos 1 xícara de leite Sal e pimenta a gosto Farinha de rosca para empanar Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer Modo de preparo: Em uma panela, refogue a cebola, o alho e o tomate no azeite até dourar. Adicione a carne seca desfiada e refogue por mais 5 minutos. Desligue o fogo e deixe esfriar. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, os ovos, o leite, o sal e a pimenta. Adicione a mistura de carne seca e misture bem. Modele os croquetes com as mãos e passe-os na farinha de rosca. Coloque os croquetes na air fryer pré-aquecida a 200°C e asse por cerca de 15 minuto...

  Pão de Alho na Air Fryer: Uma Delícia Rápida e Fácil! Pão de Alho Caseiro na Air Fryer: Sabor intenso e irresistível! Com alho fresco, queijo parmesão e ervas aromáticas, essa receita é a combinação perfeita para os amantes de pão de alho. Ideal para um lanche rápido ou para acompanhar suas refeições. Ingredientes: 1 baguete francesa 4 dentes de alho picados 1/2 xícara de manteiga derretida 1/4 xícara de queijo parmesão ralado 1 colher de chá de orégano seco Sal e pimenta do reino a gosto <<Clique Aqui e Escolha a Sua Airfryer>> Modo de Preparo: Prepare o recheio: Em uma tigela pequena, misture o alho picado, a manteiga derretida, o queijo parmesão, o orégano, sal e pimenta do reino. Misture bem até formar um creme homogêneo. Corte o pão: Corte a baguete em fatias no sentido do comprimento, sem separá-las completamente. Recheie o pão: Espalhe generosamente o recheio de alho entre as fatias do pão, pressionando levemente para que o recheio penetre nas fend...

 Mix de Legumes na Air Fryer: Receita Saudável e Fácil Prepare um delicioso mix de legumes na air fryer em poucos minutos! Uma opção saudável, crocante e cheia de sabor, perfeita como acompanhamento ou lanche. Essa receita é versátil e pode ser adaptada com os legumes de sua preferência. Ingredientes: 1 cenoura média, cortada em rodelas finas 1 abobrinha pequena, cortada em cubos 1 batata-doce pequena, em fatias finas 1 pimentão (vermelho ou amarelo), em tiras 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de páprica doce ou picante 1 colher (chá) de alho em pó Pimenta-do-reino a gosto Orégano ou alecrim (opcional) << Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer >> Modo de Preparo: Preparação dos legumes: Lave e corte todos os legumes conforme indicado. Seque-os com papel-toalha para garantir que fiquem crocantes. Temperar: Em uma tigela grande, misture os legumes com azeite de oliva, sal, páprica, alho em pó e pimenta-do-reino. Mexa bem para que todos...

 Salgadinhos de Salsicha na Air Fryer: Um Petisco Fácil e Saboroso Esta receita de salgadinhos de salsicha na air fryer é perfeita para quem quer um lanche rápido e delicioso. Com massa crocante e recheio suculento, é um aperitivo irresistível para qualquer ocasião. Ingredientes: 5 salsichas 1 pacote de massa para pastel (ou massa folhada) 1 ovo batido (para pincelar) Queijo ralado a gosto (opcional) Orégano a gosto (opcional) Modo de Preparo: Preparação das salsichas: Corte as salsichas em pedaços de aproximadamente 4 cm. Montagem dos salgadinhos: Abra a massa de pastel e corte em tiras largas o suficiente para envolver cada pedaço de salsicha. Coloque um pedaço de salsicha sobre a massa e enrole firmemente. Pincelar e temperar: Pincele cada salgadinho com ovo batido. Se desejar, polvilhe queijo ralado e orégano por cima para um toque especial. Assar na air fryer: Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 3 minutos. Coloque os salgadinhos na cesta, sem sobrepor, e asse por 8 a 10 minutos...

 Torresmo Crocante na Air Fryer Prepare torresmo delicioso e crocante na air fryer com menos gordura e muito sabor. Uma alternativa prática e saudável para um clássico irresistível! Ingredientes: 500g de barriga de porco (cortada em cubos) 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de pimenta-do-reino 1 colher de chá de páprica doce ou defumada (opcional) 1 dente de alho amassado (opcional) << Clique Aqui e Tenha a Sua Air Fryer >> Modo de Preparo: Prepare a carne: Lave os cubos de barriga de porco e seque bem com papel-toalha para garantir crocância. Tempere: Em uma tigela, misture os cubos de barriga com sal, pimenta e páprica (se preferir, adicione o alho). Deixe descansar por 15 minutos para absorver os temperos. Preaqueça a air fryer: Aqueça a air fryer a 200°C por 5 minutos. Cozinhe o torresmo: Coloque os cubos de barriga de porco no cesto da air fryer, espalhando-os para que não fiquem sobrepostos. Primeira etapa de fritura: Cozinhe a 180°C por 25 minutos, mexendo a ...

 Frango Empanado Crocante na Air Fryer Prepare um frango empanado suculento e crocante sem usar óleo! A Air Fryer faz mágica ao deixar o empanado dourado por fora e macio por dentro, perfeito para uma refeição leve e deliciosa. Ingredientes: 500g de filé de frango 1 xícara de farinha de rosca (ou panko) 2 ovos 1 colher de sopa de azeite (opcional) 1 colher de chá de páprica doce 1 colher de chá de alho em pó Sal e pimenta a gosto Queijo ralado (opcional) << CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER >> Modo de Preparo: Preparar o Frango: Tempere os filés de frango com sal, pimenta, páprica e alho em pó. Deixe descansar por 10 minutos para absorver os temperos. Empanar: Bata os ovos em um prato fundo. Em outro, misture a farinha de rosca com queijo ralado e mais temperos se desejar. Passe cada filé no ovo batido e depois na farinha, pressionando bem para aderir. Air Fryer: Preaqueça a Air Fryer a 200°C por 5 minutos. Disponha os filés na cesta, evitando que se sobreponham. B...

 Receita de Bife à Milanesa na Air Fryer O Bife à Milanesa na Air Fryer traz o sabor irresistível de um bife empanado crocante e dourado, sem a necessidade de fritura em óleo. Com uma casquinha sequinha e suculento por dentro, é uma opção mais leve e saudável para quem busca praticidade e sabor. Perfeito para acompanhar saladas frescas, arroz ou até mesmo um purê de batatas. Esta receita proporciona todo o prazer da milanesa tradicional, mas com menos gordura. Ingredientes: 4 bifes de alcatra ou contrafilé 2 ovos 1 xícara de farinha de rosca 1/2 xícara de farinha de trigo Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 colher de chá de páprica (opcional) 1 colher de sopa de azeite ou óleo em spray << CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER >> Modo de Preparo: Prepare os bifes: Tempere os bifes com sal, pimenta-do-reino e páprica. Deixe descansar por 10 minutos para absorver os temperos. Prepare os ovos: Em um prato fundo, bata os ovos com um garfo até ficarem homogêneos. Empanamento: Col...

 Pão de Queijo Recheado com Presunto e Queijo na Air Fryer Que tal elevar o pão de queijo tradicional? Essa receita recheia os pães de queijo com presunto e queijo, resultando em um lanche delicioso e super prático. Ingredientes: 6 pães de queijo pré-prontos (congelados ou já assados) 3 fatias de presunto 3 fatias de queijo mussarela Orégano (opcional) << CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER >> Modo de Preparo: Prepare o recheio: Corte as fatias de presunto e queijo ao meio. Corte os pães de queijo: Abra os pães ao meio cuidadosamente, sem separar completamente. Recheie: Coloque meia fatia de presunto e meia fatia de queijo dentro de cada pão de queijo. Se desejar, polvilhe orégano. Air Fryer: Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 5 minutos. Asse: Coloque os pães recheados na air fryer e asse por 5 a 7 minutos ou até o queijo derreter e os pães ficarem dourados. Sirva quente: Retire e aproveite! Curiosidade: O pão de queijo é um ícone da culinária brasileira, especi...

Sanduíche Crocante de Frango com Queijo na Air Fryer  Um lanche prático e saboroso, o sanduíche crocante de frango com queijo é perfeito para um almoço rápido ou lanche da tarde. Com a air fryer, ele fica com uma textura dourada e crocante, sem a necessidade de óleo! Ingredientes: 2 fatias de pão de forma ou pão integral 1 filé de frango pequeno temperado (sal, pimenta, limão a gosto) 1 fatia de queijo mussarela ou cheddar 1 colher de sopa de manteiga ou margarina Folhas de alface e tomate fatiado (opcional) Modo de Preparo: Prepare o frango: Tempere o filé de frango com sal, pimenta e suco de limão. Deixe descansar por 10 minutos para absorver os sabores. Coloque o frango na air fryer a 180°C por 12 minutos ou até ficar dourado e cozido. Monte o sanduíche: Passe manteiga em um lado de cada fatia de pão. Coloque o filé de frango sobre uma fatia, cubra com a fatia de queijo e finalize com a outra fatia de pão (com a manteiga virada para fora). Grelhe na air fryer: Coloque o sanduích...

 Lanche Rápido de Queijo e Presunto na Air Fryer Ingredientes 1. 2 fatias de pão de forma 2. 2 fatias de queijo mussarela 3. 2 fatias de presunto 4. 1 colher de sopa de manteiga 5. Sal e pimenta a gosto 6. Opcional: orégano, alho em pó << CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER >> Instruções 1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 2. Coloque manteiga em cada fatia de pão. 3. Adicione queijo e presunto. 4. Tempere com sal, pimenta e ervas (se desejar). 5. Coloque na air fryer por 2-3 minutos ou até dourar. 6. Sirva quente. Valores Nutricionais Aproximados (por porção) 1. Calorias: 250 2. Gordura: 10g 3. Carboidratos: 25g 4. Proteínas: 15g 5. Fibra: 2g Dicas 1. Use pão fresco. 2. Varie os recheios (peru, frango, cogumelos). 3. Não sobrecozinhe. 4. Sirva com salada ou frutas. Curiosidade A combinação de queijo e presunto é uma clássica opção de lanche rápido e nutritivo, rica em proteínas e cálcio.

 Peixe de Tilápia Grelhado na Air Fryer: Receita Saudável e Deliciosa Uma receita simples e nutritiva de Tilápia grelhada na air fryer, com temperos cítricos e ervas. Ingredientes 1. 4 filés de Tilápia (180g cada) 2. 2 colheres de sopa de azeite 3. 1 colher de sopa de suco de limão 4. 1 colher de sopa de suco de laranja 5. 2 dentes de alho picados 6. 1 colher de sopa de orégano 7. Sal e pimenta-do-reino a gosto 8. 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado (opcional) << CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER >> Instruções 1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 2. Tempere o peixe com sal, pimenta, alho, orégano, suco de limão e laranja. 3. Coloque os filés na air fryer. 4. Cozinhe por 8-10 minutos ou até cozido. 5. Regue com azeite e polvilhe com queijo parmesão. 6. Sirva quente. Curiosidade A Tilápia é rica em proteínas, vitaminas e minerais, além de ser baixa em gorduras. Valores Nutricionais Aproximados (por porção) 1. Calorias: 200 2. Gordura: 8g 3. Carboidratos: 0g 4. Pr...

 Peixe Branco na Air Fryer: Receita Saudável e Deliciosa Uma receita simples e nutritiva de Peixe Branco (Bacalhau ou Robalo) na air fryer, com temperos mediterrânicos. Ingredientes 1. 4 filés de Peixe Branco (180g cada) 2. 2 colheres de sopa de azeite 3. 1 colher de sopa de suco de limão 4. 2 dentes de alho picados 5. 1 colher de sopa de orégano 6. Sal e pimenta-do-reino a gosto 7. 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado (opcional) <<CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER>> Instruções 1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 2. Tempere o peixe com sal, pimenta, alho, orégano e suco de limão. 3. Coloque os filés na air fryer. 4. Cozinhe por 8-10 minutos ou até cozido. 5. Regue com azeite e polvilhe com queijo parmesão. 6. Sirva quente. Curiosidade O Peixe Branco é uma excelente fonte de ômega-3, proteínas e vitaminas. A receita é inspirada na culinária mediterrânea. Valores Nutricionais Aproximados (por porção) 1. Calorias: 180 2. Gordura: 7g 3. Carboidratos: 0g 4. Proteína...

 Rosca Doce na Air Fryer: Receita Fácil e Saudável Uma rosca doce deliciosa e crocante, feita na air fryer com ingredientes simples. Uma ótima opção para quem busca uma receita rápida, saudável e saborosa. Ingredientes 1. 1 xícara de farinha de trigo 2. 1/2 xícara de farinha integral 3. 1/4 xícara de açúcar 4. 1/4 xícara de óleo de coco 5. 1 ovo 6. 1 colher de sopa de fermento biológico seco 7. 1 colher de sopa de sal 8. 1 colher de sopa de canela em pó 9. 1/2 xícara de passas (opcional) 10. Açúcar de confeiteiro para polvilhar Instruções 1. Misture farinhas, açúcar, óleo, ovo, fermento e sal. 2. Amasse por 10 minutos. 3. Deixe descansar por 30 minutos. 4. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 5. Faça uma rosca com a massa. 6. Coloque na air fryer por 5-6 minutos ou até dourar. 7. Polvilhe com canela e açúcar de confeiteiro. 8. Sirva quente. << CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER >> Curiosidade A rosca doce é uma tradição portuguesa que remonta ao século XIII, quando era se...

 Pãozinho de Pizza na Air Fryer: Receita Fácil e Saudável Pãozinho de pizza crocante e delicioso, feito na air fryer com ingredientes simples. Uma ótima opção para quem busca uma receita rápida, saudável e saborosa. Ingredientes 1. 1 xícara de farinha de trigo 2. 1/2 xícara de farinha integral 3. 1/4 xícara de óleo de oliva 4. 1/4 xícara de água morna 5. 1 colher de sopa de fermento biológico seco 6. 1 colher de sopa de sal 7. 1 colher de sopa de açúcar 8. 1/2 xícara de queijo mozzarella ralado 9. 1/2 xícara de molho de tomate 10. Orégano, manjericão e outros temperos à gosto 11. Ingredientes adicionais (opcional): pepperoni, presunto, cogumelos, etc. <<CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER>> Instruções 1. Misture farinhas, óleo, água, fermento, sal e açúcar. 2. Amasse por 10 minutos. 3. Deixe descansar por 30 minutos. 4. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 5. Divida a massa em 4-6 partes. 6. Abra cada parte em círculos finos. 7. Coloque molho, queijo e ingredientes adicion...

 Coxinha de Frango na Air Fryer: Coxinha de Frango é um prato típico brasileiro, consistindo em pequenas massas de frango desfiado, envoltas em farinha de trigo e fritas até ficarem crocantes por fora e macias por dentro. Sua textura única e sabor intensificado pelo processo de fritura na air fryer tornam essa receita irresistível. Ingredientes 1. 500g de peito de frango cozido e desfiado 2. 1 xícara de farinha de trigo 3. 1/2 xícara de farinha de rosca 4. 1 ovo 5. 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 6. 1 colher de sopa de sal 7. 1/2 colher de sopa de pimenta-do-reino 8. 1/4 colher de sopa de alho em pó 9. Óleo de cozinha para untar <<CLIQUE AQUI E ESCOLHA A SUA AIR FRYER>> Instruções 1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 2. Misture o frango, farinha de trigo, farinha de rosca, ovo, queijo parmesão, sal, pimenta-do-reino e alho em pó. 3. Faça pequenas bolas com a mistura e modele em forma de coxinha. 4. Unte a air fryer com óleo e coloque as coxinhas. 5. Cozinhe por 5-6 m...

 Receita deliciosa e saudável de Donuts  Fit com bananas na air fryer Ingredientes - 3 bananas maduras amassadas - 1 xícara de aveia - 1/2 xícara de farinha integral - 1/2 xícara de adoçante natural (como stevia ou eritritol) - 1/4 xícara de óleo de coco derretido - 2 ovos - 1 colher de sopa de fermento em pó - 1/2 colher de sopa de canela em pó - 1/4 colher de sopa de sal - Cobertura: cacau em pó ou nozes picadas (opcional) <<CLIQUE AQUI E TENHA A SUA AIR FRYER>> Instruções 1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C. 2. Em uma tigela, misture a aveia, farinha integral, adoçante natural, fermento, canela e sal. 3. Em outra tigela, misture as bananas amassadas, óleo de coco e ovos. 4. Junte as misturas secas e úmidas e mexa até obter uma massa homogênea. 5. Coloque a massa em um saco plástico e corte uma ponta para fazer um bico. 6. Desenhe donuts na superfície da air fryer com o bico. 7. Cozinhe por 4-5 minutos de cada lado ou até dourar. 8. Deixe esfriar antes de servir. 9...

  Pão com Queijo e Banana na Airfryer Combine o sabor doce da banana com a cremosidade do queijo em uma receita prática e deliciosa feita na airfryer. Um lanche perfeito para o café da manhã ou tarde que vai surpreender pelo contraste de sabores! Ingredientes 2 fatias de pão (pode ser integral ou branco) 1 banana madura 2 fatias de queijo (muçarela ou queijo minas são ótimos) Mel ou açúcar com canela (opcional, para finalizar) <<Clique Aqui e Escolha a Sua Air Fryer>> Modo de preparo Prepare os ingredientes: Descasque a banana e corte-a em fatias finas. Coloque as fatias de queijo sobre uma das fatias de pão. Monte o sanduíche: Distribua as fatias de banana sobre o queijo. Feche o sanduíche com a outra fatia de pão. Aqueça na airfryer: Coloque o sanduíche na cesta da airfryer. Ajuste a temperatura para 180°C e deixe por 5 a 8 minutos , virando na metade do tempo, até que o pão esteja dourado e crocante. Finalize e sirva: Retire o sanduíche da airfryer com cuidado. Se d...